大卫.辛克莱教授,世界抗衰老届的风向标和领军人物,是怎样一步步走向巅峰,成为抗衰老领域的宗师?
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大卫教授解答关于白藜芦醇和NMN的问题

 问:您是哈佛大学的遗传科学家,因发现白藜芦醇具 有抗衰老功能而闻名。我们后面有很多白藜芦醇,哈哈,红酒。您在书中说,您每天早晨服用1克白藜芦醇。它对我们的身体有什么好处?答:对。我们发现白藜芦醇是一号SIRTUIN基因的活化剂,白藜芦醇好处是激活减缓衰老的一号SIRTUIN基因。拥有非常活跃的SIRTUIN基因的人可以长期健康地生活。因此白藜芦醇为我们提供了一个非常活跃的一号SIRTUIN基因。它的工作方式是,当您食用这些白藜芦醇分子时,它会激活酶,该酶从事的是修复身体的活动。但是随着年龄的增长,它会变得非常缓慢并且不能很好地起作用。因此,当您给予白藜芦醇时,酶的活性更高,我们在小鼠中对其进行了测试。现在已经在人体中进行了临床研究,它实际上的确按照我们所说的那样起作用,即改善健康,改善体内血糖,降低炎症甚至预防癌症。就在上周,另一个实验室进行了一项有趣的研究,他们发现白藜芦醇触发了与禁食相同的机制。当我们不吃东西时,我们的身体会产生游离脂肪酸,即单不饱和脂肪酸,游离脂肪酸通过与该酶结合,使其激活并快速运转。白藜芦醇模仿人体中的那些脂肪酸,您也也可以从橄榄油中获取那些脂肪酸。因此,在过去的12年中,我每天吃一克白藜芦醇,从本质上讲,我一直在吃不含卡路里的橄榄油。

问:这与您以后发现的NAD增强剂NMN有什么关系,它们是同时起作用的吗?

答:该酶具有两种活性。一个是油门踏板,它可以加快行驶速度,但同时也需要汽油。因此,白藜芦醇加NMN可以通过油门踏板和汽油燃料产生超强的活性酶,问题在于随着年龄的增长,这种NAD分子的数量越来越少,因此酶的行动变得非常慢,我们变得更老,我们失去了表观基因组的信息。

问:关于能量和运动,衰老经常使人行动缓慢的另一个原因就是关节炎。我想知道NR和NMN分子如何对小鼠乃至人类的关节炎有益?

答:是的。sirtuins酶具有抗炎作用,在临床研究中nmn可减轻炎症。因此,我认为我服用白藜芦醇和NMN的组合很有可能使我的身体的炎症保持在较低水平,这是抗衰老的重要因素。我父亲正在服用NMN和白藜芦醇,他80岁了,没有健康问题,他没有疼痛或疼痛,他非常活跃,在健身房锻炼时比我强。

问:(你父亲)他按照您的处方服药多久了?

答:他和我一样。他是一位科学家,所以您知道他可以做出自己的决定。我们都在12或13年前开始使用白藜芦醇,实际上更可能是在15年前。大约三,四年前,我们俩都开始服用NMN,但他一直很活跃。他每周去健身房锻炼3次,我相信这对他的健康也有帮助。他所做的另一件事很有帮助,就是他每天至少要少吃一顿饭。他饿至少16个小时,我们知道这非常有利于激活Sirtuins酶。

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